Новость из Дом 2 — Милена Безбородова: Давайте делать это вместе

Милена Безбородова делится советами, которые она узнала от своего психолога.

Давайте поймём чего мы хотим от этой жизни.

Мне мой психолог посоветовала выписывать свои желанию в отдельный блокнот. Тем самым ты начинаешь понимать, чего ты хочешь от жизни. У тебя появляются цели, чтобы осуществить эти желания.

Кстати, это очень удивительно, но когда вы записываете свои желания на бумагу, то они чаще всего исполняются.

Вы не должны ограничивать себя в своих желаниях, эти желания могут быть очень банальными, а также нереальными.
Например:
☑️Я хочу себе машину фирмы Мерседес.
☑️Я хочу съесть лапшу быстрого приготовления.
☑️Я хочу увидеть весь мир.
☑️Я хочу познакомиться с крутым актером.

Как видите, желания могут быть совершенно разные и не ограничивайте себя. Если вам вдруг резко в голову пришла новая идея, то обязательно запишите её. Каждый день можете выписывать желания.
Как только какое-то желание исполнилось, то ставьте рядом плюсик. После плюсика напишите, как именно это осуществление желания произошло.

Например:
1) Хочу высыпаться каждый день — начала высыпаться, потому что устроилась на работу, которая начинается в 11 утра.
2) Разобрать свой гардероб и купить новой одежды-ходила по магазинам и покупала готовые Луки, по итогу старые вещи выкидывала и тем самым обновила гардероб.

Давайте вместе исполнять свои желания и начинать любить себя. Как только у вас начнёт что-то получаться, то вы перестанете от кого-то зависеть, у вас будете только вы сами.

Я начинаю это делать вместе с вами и буду делиться своими результатами.

Вы будете со мной записывать свои желания?😊

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: